Supplement Apa Yang Bagus Erk?

Korunk-korunk yang baik hati...Shiraz nak minta sedikit pertolongan dan pandangan. Sikit je tak banyak. Takkan tak boleh kut..Sob Sob..

Shiraz nak tanya pada korunk..Shiraz nak cari supplement ke, vitamin ke yang bagus la..Sape erk boleh share dengan Shiraz.  Setakat ney Shiraz makan Healthy Blackmores, Catalyst Collagen dan Virgin Coconut Oil (VCO). Ada yang kata dah ckup bagus tu..Tapikan, Shiraz perlukan supplement untuk tulang, energy, dan kulit. Untuk Shiraz bekal nak bawa nanti. Kat sana kan panas dan memerlukan energy yang lebih untuk Shiraz jalankan tugas-tugas tu. 

Shiraz fikir korunk lagi power bab2 ney kan..So,please...